Zbav sa stresu a napätia – prevezmi kontrolu nad svojím životom!
Napätie a stres trápi milióny ľudí a môže pôsobiť paralyzujúco — no nemusí to tak byť. Pridaj sa na túto živú, interaktívnu prednášku, pochop stres, jeho príčiny a nauč sa praktické techniky, ako znížiť napätie a odstrániť strach zo života.
✓ Trápi ťa stres?
✓ Obmedzuje ťa strach?
✓ Objav cestu, ako prekonať napätie a získať pokoj.
Pochop mechanizmy stresu
Čo sa deje v mysli a tele, keď sa objaví stres? Vysvetlené zrozumiteľne, aby si s tým vedel/a niečo urobiť.
Objav skryté príčiny
Rozpoznaj spúšťače nežiaducich pocitov a objav spôsoby, ako ich mať pod kontrolou.
Naživo a interaktívne
Pýtaj sa a dostaneš konkrétne odpovede. Nenechaj viac úzkosť riadiť tvoj život.
Rezervuj si miesto na bezplatnej prednáške
Zaregistruj sa vyplnením krátkeho formulára. Potvrdenie s bližšími detailmi dostaneš e-mailom/SMS.
Vidíme sa už:
14. októbra 2025 — 16:30
Rumanova 2, Košice
(Počet miest je obmedzený — rozhoduje poradie prihlásenia).